「辞めたい」は甘えじゃない。心が壊れる前に確保すべき「人生の避難経路」の話

毎朝、起きるのが辛い。 通勤電車の中で「仕事 辞めたい」「退職 言い出し方」と検索してしまう。

もし今、あなたがそんな状態なら、少しだけ自分を許してあげてください。 それは「甘え」でも「弱さ」でもありません。 あなたの心が発している、**「緊急SOSサイン」**です。

我慢の限界は、ある日突然やってくる

真面目な人ほど、「まだ頑張れる」「ここで逃げたら負けだ」と歯を食いしばってしまいます。 でも、人間の心はゴムと同じです。 引っ張られすぎると、ある日プツンと切れてしまいます。

心が切れてしまってからでは、遅いんです。 気力を失うと、転職活動はおろか、日常生活を送ることさえしんどくなってしまいます。

だからこそ、「まだ動けるうち」にやっておくべきことがあります。 それは、転職することではなく、「避難経路」を確保することです。

転職サイトは「心のエアバッグ」

車には、事故に備えてエアバッグがついていますよね。 あれは「事故るために」ついているわけではありません。「万が一の時に命を守るため」についています。

転職エージェントへの登録も、これと同じです。

「今すぐ転職する気はないけど、いざとなったらここに行けばいい」 そう思える場所(求人の選択肢)を持っておくだけで、精神的な余裕が劇的に変わります。

上司に理不尽なことを言われても、 「私には、いざとなれば別の場所があるし」 と心の中で思えるだけで、ダメージを半分以下に減らせるんです。

経歴に自信がなくても大丈夫

「でも、私なんて大したスキルもないし…」 「短期で辞めたら、次がないんじゃないか」

そう不安に思う必要はありません。 今は、「未経験」や「短期離職」を前提にサポートしてくれるエージェントがたくさんあります。

特に20代であれば、「今のスキル」よりも「これからのポテンシャル」を見てくれる企業は山ほどあります。 エリート向けの厳しいエージェントに行く必要はありません。 あなたの等身大の悩みに寄り添ってくれる場所を選べばいいんです。

おすすめの「避難先」リスト

最後に、疲れている時でも使いやすい、優しく話を聞いてくれるエージェントを紹介します。 今のうちに登録だけ済ませて、良い求人が来るのを待ってみてください。

1. 既卒・フリーター・未経験に優しい「日本若者転職支援センター」

「経歴に自信がない」「正社員経験が少ない」という人でも、温かく迎えてくれます。 ここは「面接」というより「相談」のスタンスで話を聞いてくれるので、怒られたり呆れられたりする心配はありません。

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2. スピード感重視なら「キャリアチケット」

「今の環境から早く抜け出したい」という場合はこちら。 多くの人が短期間で内定を獲得しています。「ブラック企業を避けたい」という相談にも乗ってくれます。

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まとめ:逃げる準備だけはしておこう

実際に転職するかどうかは、後で決めればいいんです。 まずは「自分には他にも居場所がある」ということを確認して、今日を生き抜くための**「お守り」**を手に入れてください。

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